1 3

De Liefdesgids

(444+ 5 sterren-beoordelingen)

Stop met overdenken in de liefde

Stop met overdenken in de liefde

€29,99 EUR
€29,99 EUR
Tijdelijke aanbieding Uitverkocht
Belastingen inbegrepen.
  • 1.200+ tevreden lezers
  • 4,9/5 sterrenbeoordeling
  • 90 dagen geld-terug-garantie
TIJDELIJKE KORTING UPDATE: Deze korting is beschikbaar voor een beperkt aantal mensen. Als 'Aan Winkelwagen Toevoegen' nog mogelijk is, is de aanbieding nog actief.
  • Direct toegang - Download nu
Alle details bekijken

Ben je klaar met de constante onrust, eindeloze twijfels en rampscenario’s die misschien nooit werkelijkheid worden?

Je blijft situaties analyseren, zoekt naar verborgen betekenissen en vraagt je voortdurend af of er iets aan de hand is. Een kleine verandering in iemands gedrag kan genoeg zijn om je gedachten op hol te laten slaan.

Heb ik iets verkeerd gedaan? Is er iets veranderd? Ben ik wel goed genoeg?

Voor je het weet, twijfel je aan jezelf, aan de ander en aan iets wat misschien helemaal niet aan de hand is. Maar liefde hoeft niet gepaard te gaan met constante onzekerheid en onrust.

Stop met Overdenken in de Liefde is de praktische gids die je helpt negatieve gedachtepatronen te doorbreken, onzekerheid te verminderen en meer rust en zelfvertrouwen te ontwikkelen in de liefde.

Je ontdekt hoe je:

  • eindeloos piekeren en het overanalyseren van situaties doorbreekt
  • negatieve gedachten en rampscenario's herkent zonder ze direct te geloven
  • omgaat met onzekerheid zonder voortdurend bevestiging nodig te hebben
  • jezelf kalmeert wanneer angst, twijfel en emoties de overhand nemen
  • stopt met overal iets achter zoeken en leert onderscheid maken tussen feiten en aannames
  • minder afhankelijk wordt van de aandacht, reacties en goedkeuring van anderen
  • meer vertrouwen ontwikkelt in jezelf, ook wanneer je niet weet waar je aan toe bent

Dit boek gaat niet over je gevoelens onderdrukken of doen alsof niets je raakt.

Het gaat over begrijpen waarom je gedachten soms met je aan de haal gaan en leren hoe je daar anders mee om kunt gaan.

Met herkenbare inzichten, praktische technieken en oefeningen leer je stap voor stap om je gedachten tot rust te brengen en vanuit vertrouwen te reageren in plaats van angst. Want je hoeft niet alles te analyseren, iedere situatie te controleren of voortdurend gerustgesteld te worden om je veilig te voelen.

Stel je voor dat je niet langer ieder detail in twijfel trekt. Dat je kunt genieten van de liefde zonder voortdurend bang te zijn dat er iets misgaat.

Dat je gedachten niet langer bepalen hoe jij je voelt, maar dat jij leert hoe je ermee omgaat.

Stop met twijfelen. Vind rust in jezelf. Geniet weer van de liefde.

Wat andere zeiden over onze gids

4.8

/ 5

Gebaseerd op 560+ poitieve beoordelingen

"Ik maak mezelf niet meer overal gek om"

Voorheen kon één kleine verandering in iemands gedrag mijn hele dag verpesten. Ik ging alles analyseren en twijfelde meteen aan mezelf. Natuurlijk denk ik nog weleens te veel na, maar ik weet nu veel beter hoe ik daarmee om kan gaan. Dat maakt echt verschil. Voorheen kon één kleine verandering in iemands gedrag mijn hele dag verpesten. Ik ging alles analyseren en twijfelde meteen aan mezelf. Natuurlijk denk ik nog weleens te veel na, maar ik... Voorheen kon één kleine verandering in iemands gedrag mijn hele dag verpesten. Ik ging alles analyseren en twijfelde meteen aan mezelf. Natuurlijk denk ik nog weleens te veel na, maar ik weet nu veel beter hoe ik daarmee om kan gaan. Dat maakt echt verschil.

Ingrid M.

"Geen standaard zelfhulpboek"

Wat ik vooral fijn vond, is dat je niet alleen leest waarom je zoveel nadenkt, maar ook wat je eraan kunt doen. De oefeningen zijn simpel en makkelijk toe te passen. Vooral de technieken om mezelf rustig te krijgen gebruik ik regelmatig. Wat ik vooral fijn vond, is dat je niet alleen leest waarom je zoveel nadenkt, maar ook wat je eraan kunt doen. De oefeningen zijn simpel en makkelijk toe te passen.... Wat ik vooral fijn vond, is dat je niet alleen leest waarom je zoveel nadenkt, maar ook wat je eraan kunt doen. De oefeningen zijn simpel en makkelijk toe te passen. Vooral de technieken om mezelf rustig te krijgen gebruik ik regelmatig.

Anne K.

"Eindelijk wat rust in mijn hoofd"

Ik kon echt overal iets achter zoeken. Een andere toon, een kort berichtje, even niets horen. Voor ik het wist had ik alweer het ergste bedacht. Dit boek heeft me geholpen om mijn gedachten niet meteen als waarheid te zien. Dat geeft zoveel rust. Ik kon echt overal iets achter zoeken. Een andere toon, een kort berichtje, even niets horen. Voor ik het wist had ik alweer het ergste bedacht. Dit boek heeft me geholpen... Ik kon echt overal iets achter zoeken. Een andere toon, een kort berichtje, even niets horen. Voor ik het wist had ik alweer het ergste bedacht. Dit boek heeft me geholpen om mijn gedachten niet meteen als waarheid te zien. Dat geeft zoveel rust.

Anita D.

"Ik wist niet hoeveel invloed mijn gedachten hadden"

Ik dacht altijd dat mijn onzekerheid vooral kwam door het gedrag van anderen. Tijdens het lezen besefte ik hoeveel scenario's ik zelf in mijn hoofd creëerde. Vooral de praktische oefeningen vond ik fijn. Ik merk dat ik nu veel minder snel conclusies trek en situaties rustiger kan bekijken. Ik dacht altijd dat mijn onzekerheid vooral kwam door het gedrag van anderen. Tijdens het lezen besefte ik hoeveel scenario's ik zelf in mijn hoofd creëerde. Vooral de praktische oefeningen vond... Ik dacht altijd dat mijn onzekerheid vooral kwam door het gedrag van anderen. Tijdens het lezen besefte ik hoeveel scenario's ik zelf in mijn hoofd creëerde. Vooral de praktische oefeningen vond ik fijn. Ik merk dat ik nu veel minder snel conclusies trek en situaties rustiger kan bekijken.

Cathrine V.

Andere kochten ook

  • Stop met overdenken in de liefde " sizes="(min-width: 1200px) 267px, (min-width: 990px) calc((100vw - 130px) / 4), (min-width: 750px) calc((100vw - 120px) / 3), calc((100vw - 35px) / 2)" alt="Waar is de vonk gebleven?" class="motion-reduce" loading="lazy" width="1080" height="1080" >

    Waar is de vonk gebleven?

    Tijdelijke aanbieding

    Waar is de vonk gebleven?

    €20,99 EUR
    €29,99 EUR €20,99 EUR
    Tijdelijke aanbieding
  • Stop met overdenken in de liefde " sizes="(min-width: 1200px) 267px, (min-width: 990px) calc((100vw - 130px) / 4), (min-width: 750px) calc((100vw - 120px) / 3), calc((100vw - 35px) / 2)" alt="Doorbreek je ongezonde relatiepatronen" class="motion-reduce" loading="lazy" width="1080" height="1080" >

    Doorbreek je ongezonde relatiepatronen

    Doorbreek je ongezonde relatiepatronen

    €29,99 EUR
    €29,99 EUR
  • Stop met overdenken in de liefde " sizes="(min-width: 1200px) 267px, (min-width: 990px) calc((100vw - 130px) / 4), (min-width: 750px) calc((100vw - 120px) / 3), calc((100vw - 35px) / 2)" alt="Waarom jij lief hebt zoals je liefhebt" class="motion-reduce" loading="lazy" width="1080" height="1080" >

    Waarom jij lief hebt zoals je liefhebt

    Tijdelijke aanbieding

    Waarom jij lief hebt zoals je liefhebt

    €20,99 EUR
    €29,99 EUR €20,99 EUR
    Tijdelijke aanbieding
  • Stop met overdenken in de liefde " sizes="(min-width: 1200px) 267px, (min-width: 990px) calc((100vw - 130px) / 4), (min-width: 750px) calc((100vw - 120px) / 3), calc((100vw - 35px) / 2)" alt="Stop met overdenken in de liefde" class="motion-reduce" loading="lazy" width="1080" height="1080" >

    Stop met overdenken in de liefde

    Stop met overdenken in de liefde

    €29,99 EUR
    €29,99 EUR

Contact

Wij zijn elke door de weekse dag bereikbaar om al uw vragen te beantwoorden!

Maandag t/m vrijdag: 9.00–18.00 uur

admin@deliefdesgids.nl